Diétás frankfurti leves A frankfurti leves finom, gyorsan elkészül, és néhány változtatással olyan diétás, alakbarát étellé lehet varázsolni, amit fogyni vágyók és életmódváltók is bátran fogyaszthatnak. A diétás frankfurti leves készítéséhez az alapanyagokat kell jól megválogatni, és néhányat lecserélni. A…
Tovább olvasom
5 ok, amiért nemesacél nyaklánc mellett döntöttem Van egy ékszer alapanyag, aminek a neve olyan előkelő, mint amilyen magasztos! Ötvözi az összes többi ékszer előnyét és akkora választékot találok belőle, hogy akár minden héten újat vennék! Ebben a cikkemben…
Tovább olvasom
Bőven benne járunk már a dinnyeszezonban. A nyár egyik legkedveltebb és legegészségesebb gyümölcse a görögdinnye. A görögdinnye szezonja hagyományosan július elejétől szeptember elejéig tart, de ma már a későn érő típusoknak köszönhetően az ősz első hónapjában is élvezheted az ízét. Kiváló hűsítő…
Tovább olvasom
Mindenkivel előfordult már, hogy nem, vagy nehezen tudott elaludni, vagy az éjszaka folyamán többször felébredt, és nehezen tudott visszaaludni. Egy ilyen éjszaka után fáradtan ébredünk, ingerültek vagyunk nem tudunk koncentrálni. Ez a 10 gyakorlatias tipp álmatlanság ellen segítenek abban, hogy…
Tovább olvasom
Magyarországon havonta a családok több ezer forintot költenek tisztítószerekre. A házi tisztítószerek használatával nemcsak spórolhatunk, hanem mesterséges anyagok mellőzésével a környezetünket is védhetjük. Íme néhány, minden háztartásban megtalálható, praktikus házi tisztítószer.
Fogyókúra 50 év felett lehetetlen küldetésnek tűnhet. Sokan tapasztalják, hogy 50 felett sokkal nehezebb megszabadulni a kilóktól, mint fiatalabb korukban. Mi jelentheti a megoldást? Miért nehezebb fogyni 50 felett? A kor előrehaladtával csökken az aktivitás, emellett a szervezet energiafelhasználása is,…
Tovább olvasom
Az újrakezdés minden esetben egy nagyon fontos változás az életünkben, sokan nem is merik meglépni. A cikkben bemutatásra kerülő Burai Barbi az ötvenes nők soraiból 30 év vendéglátózás után újrakezdve, SEO szakemberként dolgozik tovább. Újrakezdés, vendéglátósból online marketingbe Burai Barbi…
Tovább olvasom
Mit vigyek kismamának császármetszés után? Látogatóba mész a kórházba, és szeretnél értelmes dologgal beállítani a császármetszés utáni állapotban lévő anyukához? Szeretnél értelmes és fontos ajándékot vinni? Akkor érdemes végig olvasnod ezt az írást. Fontos, hogy még a kórházba mész-e látogatóba,…
Tovább olvasom
Kerüljük el a téli melankóliát! Néhányunk számára a tél az egyik legszebb évszak, mégis sokan hajlamosak ilyenkor a negatív érzelmi állapot irányába fordulni, így idővel melankólikus hangulatba esnek. Ez azonban elkerülhető, hiszen néhány apró trükkel és egy kicsit nagyobb figyelemmel…
Tovább olvasom
Hogyan készítsek karkötőt? Ha ajándékozásról esik szó, mindenki igyekszik valamilyen kézzel készített apróságot adni szeretteinek, hiszen ezek jóval személyesebb meglepetések boltban vásárolt társaiknál. Ha egy közeli barátnak, vagy párunknak adnánk valami szépet, ideális választás lehet egy karkötő. Ugyanakkor karkötőt saját…
Tovább olvasom
12 tipp az angol nyelvtanuláshoz A nyelvtanulás minden egyén esetében más és más. Vannak akiknek ösztönösen megy és játsznyi könnyedséggel tanulják, míg mások kínkeservesen haladnak és emiatt a motivációjuk is könnyen elveszhet. Legyen szó bármelyik táborról is, néhány hasznos tanács…
Tovább olvasom
A szuper kütyük világában is megőrizhetjük stílusunkat 3+1 szuperötlet, hogyan varázsolhatod kütyüidet a személyiséged kifejezőeszközévé Az IT, a számítástechnika, a mindenféle elektromos gép nem számít egy kifejezetten nőies világnak. De lássuk be, hogy mostanság ezeknek a virágkorát, reneszánszát éljük, sorra…
Tovább olvasom
Ajándék ötletek nőknek 50. születésnapra Az 50. születésnap szóljon nagyot. Az ötven gyertya a tortán a minimum. Elismerésre és megható ajándékokra van szükség. Ezen kívül bulira és őrült ajándékokra is szükség van. Szerinted nehezen fér össze ez a kettő, segítünk.…
Tovább olvasom
Nagy nyári program dilemma Avagy mit csináljon az egyszeri szülő, ha a gyermeke éppen szabadságon van Vajon hány szülő töri a fejét akár ebben a pillanatban is azon, hogy mihez kezdjen energiától duzzadó, a nyári szünet szabadságától megrészegült gyerekével, gyerekeivel?…
Tovább olvasom
Biztonságos túrázás kétkeréken! A kiépített bicikliút-hálózatnak köszönhetően ma már biztonságos körülmények közé lehet akár egy hosszabb lélegzetű bringatúrát is megszervezni. Azért annak, aki ilyesmire adja a fejét, a jó erőnléten és az okosan felpakolt hátizsákon kívül egy műszakilag fitt kerékpárra…
Tovább olvasom
Egészség és kényelem a nyerő páros Az emberi szervezet egy csodálatos gépezet, ám testünk elképesztő tulajdonságairól gyakran megfeledkezünk, sőt többnyire természetesnek vesszük ezeket. Ez utóbbi nem is feltétlenül probléma, hiszen azt jelenti, hogy egészségünk jól funkcionál. De mi van…
Tovább olvasom
Családállítás MI a családállítás? Bert Hellinger német pszichoterapeuta volt, aki 25 éven keresztül dolgozott papként bennszülött törzseknél Afrikában. Munkája során felfigyelt arra, hogy jelenlegi problémáinkra a kulcsot nem elég cupán a saját, személyes életünkben keresni, hanem sorsunk szorosan összefonódott felmenőink…
Tovább olvasom