Ötvenes nők, ötven éves nők, középkorú nők, ötven feletti nők életmódja, kikapcsolódása, karrier és kapcsolatok.
Kerüljük el a téli melankóliát! Néhányunk számára a tél az egyik legszebb évszak, mégis sokan hajlamosak ilyenkor a negatív érzelmi állapot irányába fordulni, így idővel melankólikus hangulatba esnek. Ez azonban …
Kerüljük el a téli melankóliát! Olvass tovább
Biztonságos túrázás kétkeréken! A kiépített bicikliút-hálózatnak köszönhetően ma már biztonságos körülmények közé lehet akár egy hosszabb lélegzetű bringatúrát is megszervezni. Azért annak, aki ilyesmire adja a fejét, a jó erőnléten …
Biztonságos túrázás kétkeréken! Olvass továbbEgészség és kényelem a nyerő páros Az emberi szervezet egy csodálatos gépezet, ám testünk elképesztő tulajdonságairól gyakran megfeledkezünk, sőt többnyire természetesnek vesszük ezeket. Ez utóbbi nem is feltétlenül probléma, …
Egészség és kényelem a nyerő páros Olvass tovább
Q10 – Hidratált, ránctalan arcbőr olcsón A méregdrága arckrémek fiatal, csodás arcbőrt ígérnek. Ám sajnos több teszt is bizonyította már, hogy nincs kimutatható különbség az olcsó, márkátlan arckrém, és neves …
Q10 – Hidratált, ránctalan arcbőr olcsón Olvass tovább
A legjobb sportok 50 felett 50 év felett lassul az anyagcsere, melynek következtében könnyebben felszaladnak a plusz kilók. Az 50 év feletti nők többsége a változókorba lépés során …
A legjobb sportok 50 felett Olvass tovább
Aloe Vera paplan, az éjszakai stresszoldás A mai világban a legnagyobb hiánycikk a nyugalom. A nap közben felgyülemlett feszültséget csak éjszaka tudjuk kiadni magunkból. Ettől az alvásunk nyugtalan, nem pihentető. …
Aloe Vera paplan, az éjszakai stresszoldás Olvass tovább
Diétás frankfurti leves A frankfurti leves finom, gyorsan elkészül, és néhány változtatással olyan diétás, alakbarát étellé lehet varázsolni, amit fogyni vágyók és életmódváltók is bátran fogyaszthatnak. A diétás frankfurti leves …
Diétás frankfurti leves Olvass tovább
Bőven benne járunk már a dinnyeszezonban. A nyár egyik legkedveltebb és legegészségesebb gyümölcse a görögdinnye. A görögdinnye szezonja hagyományosan július elejétől szeptember elejéig tart, de ma már a későn érő típusoknak köszönhetően …
Görögdinnye, tisztít, méregtelenít és nagyon finom Olvass tovább
Mindenkivel előfordult már, hogy nem, vagy nehezen tudott elaludni, vagy az éjszaka folyamán többször felébredt, és nehezen tudott visszaaludni. Egy ilyen éjszaka után fáradtan ébredünk, ingerültek vagyunk nem tudunk koncentrálni. …
10 tipp álmatlanság ellen Olvass tovább
Fogyókúra 50 év felett lehetetlen küldetésnek tűnhet. Sokan tapasztalják, hogy 50 felett sokkal nehezebb megszabadulni a kilóktól, mint fiatalabb korukban. Mi jelentheti a megoldást? Miért nehezebb fogyni 50 felett? A …
Fogyókúra 50 év felett lépésről lépésre Olvass tovább
Fiatalos külső a mai, modern világban? Az idősebb korosztálynak (bár én az érettebb hölgyek megnevezést jobban szeretem) véleményem szerint egyáltalán nem nehéz követni a mai divattrendeket és hozzájutni végeláthatatlan kreatív …
A trendiség a korral járna? Mi a titka a fiatalos külsőnek Olvass tovább
Ötvenes nők lettünk, bár nem gondoltuk volna, hogy ez Velünk is megeshet. Vannak nők, akik nehezen viselik és vannak, akiken látszik, hogy meg sem kottyan nekik a saját koruk, bátran …
Ötvenes nők titka, jól érzik magukat a bőrükben Olvass tovább
Kihasználva az utolsó szép nyári időket, az előző hétvégén kirándulást terveztem Dömösre. Dömös 45 kilométerre van Budapesttől, kocsival egy óra sem szükséges. Célom, hogy a 2016- ban elkészült Prédikálószéki kilátóból …
Hétvégi kirándulás Dömösön Olvass tovább
Ötvenes nők lettünk, mi változik? Ötvenes nők, röviden és tömören: nem sok minden. Bár sokan sokféleképpen élik meg az ötödik X- et, általánosságban elmondható, hogy ez sem egy túl különleges …
Ötvenes nők lettünk, mi változik? Olvass tovább